我昨天看到季芹的節目，
才知道為啥跑步 要穿緊身的!
因為怕一直摩擦，導致跨下內側摩擦生熱!很不健康!
所以跑馬拉松都會穿專業緊身褲!
以前我就覺得男的幹嘛穿legging，很難看，現在才知道
https://www.youtube.com/watch?v=2Slfdrywt8s#t=38m35s
還有跑馬拉松，會跑到奶頭流血!
我現在才知道!
這代表我都不跑步的!所以現在才知道燒檔這種事情!!
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