[問卦] 要怎麼釋懷痛苦的事情?

作者: abcd23207991 (他出一對雞,我出一條蛇)   2021-07-18 10:59:51
本肥宅之前遇到一些很不堪的事
雖然已經過了一段時間
平常也好好的
但突然想到的時候還是會情緒低落
胸口很悶 喘不過氣
卻也哭不出來
大概只是把悲傷埋起來 沒有真的釋懷
要怎麼做才能真的放過自己
再回首時都只是雲淡風輕
有沒有解法呢
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