如題
路上一堆逞兇鬥狠的瘦皮猴8+9
要說壯肌肉也不大塊
但就是體脂很低可以有腹肌線條之類的精壯
別告訴我因為吸毒
他們沒錢而且也不可能靠吸毒當主食存活
想問他們平時的飲食習慣不是很糟嗎
到底是怎麼吃的還可以維持低體脂？