※ 引述《voohong (SE Asia Fat Nerd)》之銘言：
: 誒誒又是我東南亞肥宅喇
: 肥宅我昨天晚上七點就睡著了
: 剛才五半點起來，想說睡多幾分鐘
: 一直感覺很焦慮到驚醒
: 請問這是失眠的前兆嗎
: 有沒有卦？
有心悸症狀嗎?
自律神經失調吧
去精神科看一下應該是會開給你 血清張力素相關的藥，這藥可以抗憂鬱 調整自律神經
睡眠等等，一開始都是吃半顆吧，過1個月後效果出現 穩定就直接拿一個月，然後恢復
正常之後就可以不用吃了。
我自己是有吃整顆的血清張力素抗憂鬱藥+zolpidem(俗稱史提諾斯)
整天變得超慵懶 睡得跟死豬一樣，醒來時間只有晚上3~4小時，後來調整藥物劑量
才正常，主要還是血清張力素那顆的劑量沒適應好出現的副作用吧XD
如果你本身沒有憂鬱症相關疾病，其實配合精神科藥物和運動血清素很快就可以恢復正常
了..