有的
小弟的朋友
33歲未婚在百貨公司服務
每天都要加班到晚上8點才能回家
不抽煙，酒僅止於淺嚐
晚上11點睡，每天要睡足8個小時
睡前一定喝一杯溫牛奶，然後做20分鐘的柔軟操
上了床，馬上熟睡
一覺到天亮，決不把疲勞和壓力留到第二天
醫生都說很正常