大家安安 出門一整天後 一定是非常疲憊的吧
可是呢 就在剛剛 看到旁邊有個穿護趾涼鞋 運動束褲 打扮雅痞的壯年男性
坐下後把握時間 就著前面的椅背自主訓練腿部 查一下好像叫仰臥腿推舉?
https://imgur.dcard.tw/azATVeOh.jpg
https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325161537_167.jpg
這個姿勢 配合束褲 完美地把大腿的形狀展現出來 是個腿圍驚人的巨巨!!
一定是長年訓練不懈才能有的成果吧
大家說說 無時無刻都能自主訓練的巨巨有多可怕呢?