[問卦] 工作壓力要怎麼調適的八卦

作者: gg0815 (晶晶)   2021-08-18 02:14:41
是這樣的小妹
一直以來工作都很穩
但是這個月異常失態(?)
好像人生一片黑暗了
看什麼不順眼什麼
於是休息休假時間也通通拿來工作
但感覺好像是惡性循環
問朋友他們都說
要好好休息 沒有每天都在過年的
一定會有高低起伏
我就覺得一定是舒適圈的安慰
我一定要逼自己
不論是看心靈雞湯 看相關書籍
跟同產業朋友討教
反正沒有要放過自己
哎 有沒有怎麼調適工作壓力的八卦

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