大概是中學有升學壓力開始吧
顧慮越來越多 又是人生轉類點
開始注意別人的看法
注意異性的觀點
但是學業真的拉不起來
運動也不行 各方面也帥不起來
成績好的女性對你憐憫或看不起
成績差的妖豔8+9妹也吸引不到
可能真的不夠努力吧
學業的不好
直接影響在校園環境中的自信心
成績好的同學
即便有一兩個聖母模式的會展現關懷
但絕大多數都是鄙視的眼神
成績差的同學
雖然很多時候都不是惡意
但謾罵和欺負是很平常的情況
當時在學校沒什麼朋友
一天下來也講沒幾句話
都快忘記自己的聲音了
開始會失眠
失眠引發作息和注意力不集中
老師交代的測驗和作業
都沒辦法落實
做不好就罰寫
罰寫又壓縮了準備下一階段的測驗和作業
惡性循環
老爸忙著上班根本管不了我
曾對他講了一句我後悔說的話
"這段期間陪過度過的都是音樂，不是你"
然後老媽狀況其實也不是很好
曾在我小學的時候
因為該寫作業的時候
被她發現我在做其他事
她當場歇斯底里拿東西狂摔周遭的家具
(當時我怕極了)
但她也聽導師提過我的一些狀態
最後無可奈何
只得帶我去看心理醫生
就診後其實都是聊天做測驗
喔還有開安眠藥
還有其他好像能安定心神的藥
我其實不太清楚差別在哪
反正幾乎就是老生常談
不過也許這方面的症狀
最需要的就是"談"吧
但漸漸會發現談得再多
測驗結果再怎樣
心中也不會釋懷
因為發現一切病因的源頭
終究來自於周遭環境
既然知道環境是絕不可能改變
就開始敷衍醫師
在我敷衍回答的其中一次問題過後
醫師說"這樣很好啊！你沒問題了！"
結束了這幾個月心理療程
但我並不是所謂的
"你不能改變環境，就改變自己吧！"的那種
環境是絕對不會變的
但我也改變不了自己
我只能假裝自己
假裝自己可以應對這些
但其實應付不來
不過那就算了
也許可能真的沒那麼糟吧
就很多人來看 我也許好像病得不深
不過這種情況本來就不是可以衡量比擬
如人飲水冷暖自知
只能從我自身的情況來述說
而就我而言
也許只是純粹覺得
嘗到這世界的一些甜頭
以及還嚮往一些其他的甜頭
所謂的...可能性...
即便如此...我也...
總之就是還能這樣
苟延殘喘地活下去
大致上就是這樣吧@@
然後
勁孫說"元甲，不要打了，活著比什麼都重要哪！"
元甲則說了"你聽，活著從來不是一個人的事～"
"自強不息！自強不息！"
不過這是題外話啦
※ 引述《userkka (PLUTO_THE_CAT)》之銘言：
: 小時候家庭不睦 家人吵架摔東西 我也常常被遷怒
: 三天兩頭罰跪或是被打 沒飯吃 或是晚上被丟在沒路燈的公園
: 那時候常常有想自殺的念頭
: 我記得國小好像都會做一個心理健康測試
: 每次做完都會被送去心理輔導
: 然後老師還會特別在班上說XXX需要心理輔導 大家要多關心他
: 結果被同學投以異樣眼光後我就知道那個表格該怎麼勾才是「正確的」
: 但其實想了這麼久 也沒有一次真正去嘗試
: 怕痛 怕躺在床上奄奄一息 怕未知的世界
: 連刀子也不敢拿 只會用指甲一道一道的刮在自己身上直到通紅破皮為止
: 行屍走肉 也沒有什麼留戀
: 還有養成一個壞習慣 就是難過的時候會掐住自己的脖子
: 那種快窒息的感覺可以讓一切變得不真實 然後就忘掉
: 其實一個人掐著自己脖子也掐不死
: 只是需要呼吸的急迫可以暫時忘記其他情緒
: 長大以後就不會這樣做了
: 可是身體好像對這個習慣有了記憶
: 導致我現在只能穿領口寬鬆的衣服
: 連一般圓領都會覺得被勒到喘不過氣
: 然後比較困擾的是當現在焦慮的時候
: 雖然沒有去做掐的這個動作
: 但脖子那邊仍會出現被掐住的感覺
: 會不自覺的乾嘔、呼吸急促、無法吞嚥
: 也不會吐出食糜 頂多就是一些酸水 但喉嚨就會變得灼熱不舒服
: 不知道這樣算不算有病 是不是去看精神科吃藥就能解決
: 但又會想說 這樣就去看精神科是不是玻璃心 爛草莓 抗壓性差 經不起挫折 沒用的
: 年輕人 遇到一點事情就以為憂鬱症想看醫生
: 以後留下就醫紀錄怎麼辦 被公司看到會不會有影響 被另一半得知後會不會嚇跑對方
: 想很多就沒有去看
: 想知道大家都是什麼情況下第一次去看精神科的？