冒膽回一下
: ※ 引述《huabandd (我是阿肥巴你頭)》之銘言
: 講排毒的人能不能告訴我
: 1.具體排出的毒是那些化合物或元素？
主要是利用細胞自噬，清除掉老化的細胞以及受損的粒線體
不是有針對性的化合物與元素
: 2.這些毒是在身體那些部位排出？
大多數呼吸呼出去了，部分由尿液排出
: 3.排出的量,速率為何？
每個人的身理狀況不同，不過約莫斷時 24 小時之後會進入細胞自噬
超過 48 小時之後效率下降
因此斷食一般來說約斷食兩天，第三天開始看個人
有些人會因為進入生酮狀態而感到微醺的幸福感
因此不想脫離這個狀況
: 這些相信都是所謂「實驗」中應該獲取的資料數據
: 若沒有這些
: 請問為什麼不去獲得這些數據資料
: 就逕自在網路上散步沒有根據的文章？
: 背後的原因是無知還是別有用心？
你花點時間查就知道了
相關研究在 2018 年之後開始又紅起來
因為資料太多了，所以就讓你自己查
二型糖尿病患者想要緩解，通常得學習相關知識