[問卦] 慢跑了兩個月這樣的成績算好嗎？ watermeow PTT批踢踢實業坊

[問卦] 慢跑了兩個月這樣的成績算好嗎？

作者: watermeow (boring) 2021-09-02 07:36:51

小妹暑假開始幾乎每天跑6km
今天一時興起想說跑跑看21km
跑著跑著就結束了
結果也沒有特別累的感覺@@
不過跑了兩個多小時….
身邊沒什麼在跑步的朋友可以討論
想問問看各位這樣的數據算好嗎><
https://i.imgur.com/JKCkqG8.jpg
https://i.imgur.com/r95j9sh.jpg
https://i.imgur.com/KhzamCu.jpg

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