暑假過著米蟲生活睡到自然醒還沒什麼困擾
但一直這樣下去也不太好 因為要考研究所
於是今天嘗試早起且只睡7小時
發現整天下來大腦不如以往睡8小時以上清晰
看書的時候明顯要花更多時間閱讀同一段落
看看我的同學一天睡6小時甚至4小時就夠了
我反而睡7小時還不夠 顯得相當異類
難道只少了一小時就有差這麼多嗎
好羨慕只需要睡6小時的人QQ