現代人講究健康，有人說水煮不錯，但怕營養流失，所以有人推清蒸，但清蒸很慢，所
以有人推微波，微波似乎一直有各種疑慮，但我自己是用的很爽。所以究竟這幾種烹調
方式哪種更好呢？
對了水煮還可以把農藥洗掉，是真的嗎？