※ 引述《coga4712 (海森堡)》之銘言：
: 在說前幾天的新聞啦
: 所長為了挽救跳樓女子表演
: 單手伏地挺身12下
: 問過有在健身的朋友好像也沒辦法達到12下
: 大多都3-5下就很極限了
: 好奇這個專項要怎麼訓練？
: 有比單手引體還難嗎？
: