https://imgur.com/4wRgQ4C
演算法又帶我看了一個新的頻道
裡面說間歇斷食和一般飲食的體重變化、體組成、能量代謝、膽固醇、血脂、尿酸、糖化
血色素、血糖控制、胰島素抗性等等
在結果上是沒有差別的
震驚!!
怎麼和其他人講的不一樣
有沒有駐板專家可以幫忙解惑
肛溫