八卦版各位晚安
小弟我這兩天去健身房
想起自己快將近半年時間沒去健身房
進去之後做完
不是氣喘吁吁
不然就是肌肉痠痛
感覺體力跟肌力都大不如前
各位因為疫情多久沒運動了啊！