某些app好像會自動忽略括弧裡的字、reply時會被cut掉…
先說，佛經有記錄末劫時期（不是刀兵劫、這種算小劫），
是那種大劫、地球快要不能住人時…人類會自動獲得禪！
原因不明…
總之，在完全不必修煉的情況下、會自動得…
所以佛才會說：無始以來 無有眾生不得四禪。
就是你各位都曾經輪轉過，天宮也待過、地獄油鍋也都去滾過啦…
只是現在世投胎成人完全不覺醒、記憶被洗掉啦！
你甚至曾經得過4禪，只是你完全無記憶了
好，來介紹兩種簡單可逼近穩態的方式，
例如你確定騎兩輪走在一條人車稀少的道路時
https://youtu.be/sXkdPQXFKQU?t=277
先不要去管路邊的風景，你就頭直視前方，
然後身體往前傾，能夠舒適的話…彎的越下去越好，（不用低於45度那麼誇張啦）
然後頭也自然往下低（或者類似收下巴），
也就是你看著前方水平風景時，等於是正臉時~往上方45度瞪的，
就是這樣，姿態前趴，心理放鬆就好，速度平穩不用太快，
用低著頭的角度往前瞪，不用太極限，
也一樣是盡量輕鬆的慢慢適應這個方法，
當然，精神好的時候才這樣做，如果會感到疲倦就不要這樣做。
等你漸漸適應、並習慣一陣子，
這樣的感覺有什麼好處？我不用說！…你自然能體會
你要先把某種氣感成形，接下來你才有這個體會：
例如，你感覺到鼻子不舒服，你可以採平常的自然坐著閉上眼睛，
然後回想一下，上面教過你的那個姿勢跟感覺，
然後，你就一樣端坐閉眼的狀態，眼往上瞪，然後深呼吸，
把你在騎車時的感覺找回來，（那種已自然適應的感覺）
專注在前方（應該視角是上方）自然騎車的狀態，
這時，你會感覺有一股氣往上衝，（就隨著你的眼神集中）
這樣的狀態下，你會發現剛剛本來快要鼻過敏的感覺、消失了
這些不需要什麼意念陪訓，就找回你騎車時的專注而已，
只是眼神換個角度。
第二種自然接近禪的方式…就需要動用意念，
key到這邊已經太長…就不教了
（總之，類似在你腦中自組模擬城市有關，或記憶宮殿的培養…自行Google）