Re: [問卦] 自由式要怎麼踢水和換氣

作者: MJdavid (我剛出社會)   2021-09-29 09:29:19
※ 引述《gg7965977 (吾郎實況發文機)》之銘言:
: 如題
: 小妹最近在練習自由式
: 但是碰到兩個難題
: 一個是踢水的時候 大腿容易酸
: 自由式換氣的時候 容易喘
: 我看隔壁泳道的阿伯 游得慢慢的
: 但是換氣和踢水都沒什麼問題
: 自由式踢水和換氣的訣竅是啥啊?
你是說捷式嗎?
維基百科上的解釋:
自由式嚴格來說不是一種游泳姿勢,自由式競賽的規則幾乎沒有任何限制。大多數游泳員
在自由式比賽時選擇使用捷泳,因其是阻力小、速度均勻、快速的游泳姿勢。外界人士經
常把「自由式」與「捷泳」混淆,自由式的意思是參賽者可以使用「任何姿勢」。
所以你到底用什麼姿勢??

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com