我用漸進的方式
例如說可能原來你是23、3、7點喝
把深夜第一餐控制在0點喝
這餐用配方奶多20ml
然後盡量餵到小孩喝完
小孩可能會從3點變成4點才起來要喝
等漸漸習慣了
接著嘗試四點哭了就先只給他拍拍塞奶嘴
如果沒辦法哄睡還是去泡奶
我是如果小孩哭十分鐘左右
就代表他真的想喝 趕快去泡奶
不喝奶哄睡大概可以撐到5、6點再討奶喝
等他習慣了就開始可以自己睡到6點了
最後再慢慢把0點那餐提早回23點
不過這個方法要跟老婆溝通一下
畢竟不是每個媽媽都可以忍受小孩哭
我第一個小孩大概五個月左右才第一次睡過夜
第二個小孩和老婆都同意後大概三個月左右就開始訓練他睡過夜，大概五個月大就可以每天晚上9點睡到隔天8點了