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[問卦] 拉單槓拉不起來怎麼辦

作者: bathilda (bat)   2021-10-12 02:09:10
想買一個門框單槓來練
可是如果拉不起來怎麼辦？
有什麼前期的運動可以把手臂力量練起來嗎？
謝謝
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