體重已經減到了自己理想的狀態
接下來想塑型
但又不想練成大肌肌
原體重型有出來就可以
爬了一下文
館長的好像有氧比重比較少(？)
他的器材是用得蠻好的
但偏重自由重量 (大肌肌)
我這樣的需求的話
還有哪家比較推的？
我來去詢問看看