一般人聽到輪班都是敬而遠之
最好固定長日班就好
但是本魯認識一位在GG工作的朋友
五個月換班一次
當他上大夜班的時候 作息幾乎跟常日班一模一樣
甚至比日班還要更穩定
每天早上十點固定睡覺 傍晚六點起床
而且半夜一點還會小睡一下
就跟白天的午休一樣
完全沒有睡眠障礙 也沒有時差亂掉的問題
這種人是不是超強
天生就是來輪班的?
看起來他的身體也沒什麼狀況
沒有冒痘痘 也沒有黑眼圈 精神狀況也都不錯
有沒有八卦