我一直都很疑惑
之情很常聽一些婆婆媽媽說洗米不能洗乾淨，會把米的營養洗掉，看電視的一些料理節目也
是這樣說
但我之前在某家日商家電品牌工作
裡面的日本主管說他們洗米都是洗清，公司內的維修師父也是都說米要洗清
現在我難得要來自己煮飯了，有沒有真的懂米的人可以給我說洗米到底要不要洗清==？