人狠話不多 想見閻王跟我說
我是胖猴子（拍胸
老鐵們啊 現在胖猴子已經250公斤
而且講話都會喘 甚至都站不起來
三高+痛風+棘皮症纏身
這樣如果靠飲食調整 不靠外科抽脂
（26的外科抽脂應該是很不靠譜）
有辦法減到80-90公斤嗎？
這樣減肚皮跟腳皮會不會垮垮的？
還是說版上有神人從250公斤減到100公斤的？
有八卦嗎？