[問卦] 一人來推薦一件便宜的食物,我先

作者: slimlight (...)   2021-10-31 01:44:43
最近有人在推薦印尼炒泡麵,一包只要8塊,這我吃過,是用泡的,但味道很怪,炒的沒
吃過
我來推薦另一種,先上圖
https://i.imgur.com/LwMQcER.jpg
大潤發自有品牌豆腐,3盒只要22塊,四捨五入後,一盒只要7塊
第一次看見時,簡直就像是哥倫布發現新大陸一樣!
為什麼會有一盒7塊的豆腐!
國產泡麵好吃又便宜的(如真爽)一包約11塊,印尼炒泡麵一包8塊,算起來約打7折
而中華、大漢豆腐,非特價期間,一盒也要14塊上下,7塊整整是5折!
能吃到一盒7塊的豆腐,這已經不是小確幸可以形容,簡直是滿滿的療癒感,超幸福的
隨便google一下豆腐的好處
1、蛋白質是重要營養,由大豆製成的豆腐,是優質植物蛋白,可保持肌肉質量。
2、含有稱為多酚的大豆皂苷,可以抑制脂肪堆積。
3、人體需要較多熱量來代謝蛋白質,所以多吃蛋白質,也可加速代謝率。
4、大豆富含維生素E和維生素B群,可以改善代謝,大豆蛋白也能改善腸道環境。
5、富含膳食纖維、熱量低、低GI,舉例來說:白米GI值81、麵包GI值91,豆腐GI值40。
血糖值緩慢下降,也會讓人較不感到飢餓。
印尼炒泡麵吃一包可能不會飽,但豆腐會有飽足感,還有蛋白質+其他營養
且一般一餐不會吃整盒,切一半來吃就夠了,等於是只要3.5塊,
加上8塊的印尼炒泡麵,一餐只要11.5塊,一天2餐23塊,一個月只要690塊
印尼炒泡麵吃不慣,也可以白飯配醬油+豆腐,不會超過11.5塊
本篇不是反串,藉這篇順便感謝一位之前常給我救急的鄉民,
知道我為何近期都沒找你救急了嗎?
所以一些鄉民不要再PO什麼剩幾百塊要怎麼度過這個月的文章了,方法都在上面了
現在全聯要併購大潤發了,拜託你漲什麼都好,不要給我漲這個7塊豆腐

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