安安 台灣健身房好像蠻多只練上半身 腿都不練的 上半身超壯 跟個塔一樣
但是下半身超細 股四頭 腿後肌跟上半身的比例失衡
整個人看起來像卡通人物一樣
那麼問題來了 為什麼台灣上健身房的 十個有九個腿都練的很爛 有沒有八卦