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[問卦] 168減肥法越吃越胖正常嗎?

作者: inmee (J)   2021-11-03 23:23:07
大家晚安!
先說不是我啦~
是我朋友，最近開始用168減肥法
看他信心滿滿
吃了一個月沒有變瘦，還多1公斤
168越吃越胖正常嗎?
還是要更極端一點，用159?
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