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[問卦] 一周運動七天很難?

作者: mikemagic88 (Mikemagic88)   2021-11-05 07:00:11
我看有肥宅說一周運動三天
每次30分鐘就很累
但我看我朋友他
每天下班都往健身房跑
一周七天外加上教練課
還不是活得好好的
一周運動七天有很難嗎?
有沒有八卦?
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