如題 我朋友啦
每天都有去健身房重訓半小時
慢跑半小時 5.5K 睡覺7hr
但如果有尻尻 隔天還是會爆累
應該不是體力問題吧
有沒有辦法可以幫幫我朋友
不會要看泌尿科了吧
有卦否