解糖很難嗎
我為了小朋友
戒糖超過七八年起跳
不給小朋友喝 當然我也不能喝
我連茶 咖啡都很少喝 甚至不喝因為有咖啡因
不是喝水就是喝氣泡水
解糖有什麼難的啊
現在小朋友吃太多化工糖吃太多咖啡因
一堆長不高一堆有情緒注意力控管的問題
不如從小養成好習慣
喝水就好了