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[問卦] 一直維持BMI30以上有多難?

作者: touurtn (vv)   2021-11-16 19:29:43
前陣子一直在家上班
餐餐都點很多慢慢吃
就漸漸胖起來
後來恢復到公司上班後
午晚餐就隨便買一個便當打發
結果現在BMI掉到30以下了
想一直維持30以上是不是很難啊
一直當個肥宅有甚麼小技巧嗎?
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