如題
太空人在太空中
起碼三個月以上半年都有吧
這麼長時間不運動重訓的話
肌肉會流失退化的
那麼問題來了
就算太空人在太空中舉比自己重十倍的槓鈴重量都是零
阿這樣是要怎麼做重訓?
有沒有太空人可以解答一下的
八卦?