會變瘦喔~
我早3000晚3000
每天跑~
14分內要跑完
吃飯前還要拉單槓10下
先不說了~
我要去清油水分離槽了
※ 引述《miss80423 (自宅警備員)》之銘言：
: 如題
: 如果每天
: 三千公尺
: 慢跑
: 不是走路
: 然後每天跑
: 沒有休息
: 這樣幾個月後會怎樣
: 有卦？