安，肥宅如我自從大學畢業不跳舞後，體重直線上升，然後又因為沒啥人生目標女友也分
手，整個放給他爛
導致體重短短2年從67上升到92
以前跳舞整天很輕鬆，後來10分鐘超喘，所以下決心認真實施減重計畫
去了健身房，請了教練，教練說我會愛上健身，現在練1年半，控制回75，但是我一樣不
喜歡健身啊
沒次去練都感覺很煩，但又不能不練
真的有健出興趣的?? 怎麼培養的