我指的是物理上的那種
有點類似防身術但必要的時候可以明哲保身的
保護自己或保護其他人的時候可以用
因為自己真的太瘦了（45kg）
不是要學那種拼力氣的那種
而是有辦法制服人的那種（是也不用到像警察一樣啦哈哈）
抱歉因為不知道去哪裡問
健身版好像又怪怪的
謝謝各位大大