[問卦] 補充蛋白質 雞胸肉有比水煮蛋營養嗎?

作者: flower42 (肥宅小花)   2021-12-03 11:22:40
欸對就是我啦
最近在健身 想補充蛋白質
但雞胸肉比水煮蛋貴很多(料理也較麻煩
吃兩者會有很顯著的差異嗎??

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