[問卦] 每天做粗重勞動工作的人 都怎樣恢復啊?

作者: yoyoflag (新北殺人無罪)   2021-12-06 12:54:08
有些工作很粗重
像是挖土屎、搬水泥、宅配理貨員.....等等
這種做幾天 腰可能痛到起床都不行
大腿肌肉可能一走路就爆痛
這些人如果要經常工作
是怎樣快速恢復的?
是噴肌樂 還是推拿 或吸大麻呢?
有沒有八卦

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