Re: [新聞] 阿滴健身「增重12公斤」 裸上身揭驚人體

作者: protoss (天生散人)   2021-12-14 22:02:33
※ 引述《ILike58 (小菊花)》之銘言:
: 標題: Re: [新聞] 阿滴健身「增重12公斤」 裸上身揭驚人體
: 時間: Tue Dec 14 18:54:39 2021
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: 雖然我不是花錢去健身的那派,但依據本人經驗,
: 他所說的一天五個小時其實是非常重的訓練量了,
: 如果是規規矩矩的在做的話,不用像一些健美網紅那樣高強度密集的練喔,
: 況且還一個禮拜五天,這兩個月的成績說真的,
: 就算雞排珍奶補充營養,線條也不會這麼不明顯......
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: 上次是憂鬱症,這次是健身,
: 我在等看哪次他會砍倒家中庭院裡的櫻桃樹........
打破水缸對他目前的條件比較容易吧...
要把樹砍倒也不是輕鬆的事...
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