[問卦] 3公里跑不進5分速怎麼辦

作者: kimura0701 (花壇金城武)   2021-12-15 22:13:58
本肥宅稍早去跑步
結果3公里還是跑不進5分速
勉強20分鐘跑完
怎麼會這樣 要怎麼改進
有沒有相關的八卦

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