※ 引述《wujet09100 (噁爛臭酸肥宅)》之銘言：
: 這兩天 好像胃食道逆流咪
: 感覺都有灼熱灼熱的東西要從食道給他噴上來
: 是不是快死掉了嘻嘻
: 有沒有胃食道逆流的八卦
:
不要再發廢文
晚上早點睡
去看醫生 有需要照胃鏡醫生會安排
看有沒有潰瘍
甜的、辣的、刺激性的少吃
茶、咖啡少喝
多運動、減肥
常保持心情愉快
褲子可以穿寬鬆一點 不要壓迫到腹腔
大概這樣
不過以上我除了最後一點其他都做不到
所以還是繼續胃食道逆流QQ