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其實這個什麼月費都小錢
真有心要練 找運動中心裡體適能那種就能練
花費高的我覺得反而是在吃
開始健身之後更會在意吃什麼 吃多少
總不可能每天三餐喝高蛋白
而且有在運動 吃的量會更上一層樓
要吃的多又要兼顧品質 花費就會高
可能自己煮會省一些吧 但也不是每天都那麼有空
大guy4john
對了 這都樓下阿肥跟我說的