1.媒體來源:
中央社
2.記者署名:
譯者：陳昱婷/核稿：張佑之
3.完整新聞標題:
美前國務卿蓬佩奧飲食改變加運動 6個月甩肉40公斤
4.完整新聞內文:
（中央社華盛頓7日綜合外電報導）曾於美國前總統川普主政期間擔任國務卿的蓬佩奧受
訪時表示，他去年6月看到自己體重即將邁入300磅（136公斤）大關，讓他下定決心開始
減重，6個月來甩掉90磅（40公斤）。
英國「每日快報」（(Daily Express）和美國「紐約郵報」（New York Post）報導，蓬
佩奧（Mike Pompeo）說：「我開始運動，並非每天，但幾乎是每天，吃健康的食物，體
重就開始下降了。」
蓬佩奧還將家中地下室打造成健身房，設備包括各種重量的啞鈴和一台滑步機。
他說：「我儘量一週去地下室5、6次，每次待半小時左右，沒有什麼科學的方法。沒有教
練、沒有營養師，就只有我一個人。」
出身西點軍校（West Point）的蓬佩奧2010年當選堪薩斯州聯邦眾議員後，體重開始直線
上升。然而，他承認維持健康的體重對他來說，一直是「一生的掙扎」。
紀律也相當重要，包括改變飲食習慣，戒掉起司漢堡和含糖食品，代之以比較均衡的飲食
。儘管蓬佩奧養成了新的健康生活習慣，但他仍承諾會維持傳統，參加家庭聚餐。
身為義大利後裔的他，家庭聚餐時餐桌上總少不了義大利麵、麵包、起司和甜點，但為了
維持身材他會節制飲食，只吃沙拉。
蓬佩奧從川普政府卸任後，成為福斯新聞（Fox News）撰稿人，在非營利組織美國法律與
正義中心（American Center for Law and Justice）擔任國際事務高級顧問，並成立政
治行動委員會（PAC），致力於幫助共和黨在期中選舉奪回參眾兩院的多數席位。
談到是否有參加2024年美國總統大選的打算時，他一笑置之說，目前只想花時間陪伴給予
他「極大支持」的妻子和家人，希望可以享受當爺爺的天倫之樂。
5.完整新聞連結 (或短網址):
https://www.cna.com.tw/news/firstnews/202201070389.aspx
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