最近買了b群來吃啊
結果發現
吃了精神和體力感覺沒有變好欸
而且有吃的時候反而更想睡
更累的感覺
沒吃的時候精神更好
更有體力的感覺
這樣正常嗎?
有科學的角度可以說明這種原因嗎?