如題
PTT 常常在討論自己5km跑多快
但剛剛我查了一下好像沒人討論過立定跳最佳成績？
剛剛本肥在IG看到外國人輕輕鬆鬆跳350cm 整個shock
本肥之前大學測體適能 跳出了280cm
（全校前十名的樣子 當年還覺得自己很強）
大家立定跳遠 的PB是多少啊？
勿豪洨 謝謝
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