大家好
肥宅我以前學生時代跟剛出社會那幾年根本不會去管健康報告，紅字也覺得沒什麼，翻了以前20歲的健康報告
舉例腎病檢查來說
像是腎絲球過濾，以前根本不知道這啥鬼，上升下降也都不擔心，而且有出現尿蛋白，想說應該只是尿尿有蛋白質，還好吧，又不是癌症，可能吃太多蛋白了，三個月後複檢一樣有尿蛋白，算了反正也不去管它了
現在肥宅我3x歲，最近一年周遭的人慢慢出現慢性病後，我才開始正視自己的健康，有去了解一些項目，跟注意數值的浮動
發現腎絲球過濾去年10x，怎麼今年變9x，雖然知道數值正常也會浮動，但從來沒看過2位數，下降到創新低就是不太對吧，如果明年變8x 7x呢，之後不就等洗腎？，還好這次是沒有尿蛋白尿血，不然肯定覺得自己已經慢性腎臟病了，過幾年要洗腎了
了解越多越讓自己害怕，不再像以前學生時代，天不怕地不怕，想吃什麼就吃什麼，現在吃東西都會少糖少鹽少澱粉，避免三高
想問大家都是到了什麼時候才會正視跟擔心自己的健康呢