※ 引述《loadingN (sarsaparilla)》之銘言：
: 如題
: 如今台灣社會這麼富裕
: 已經很少人餓死了
: 肥宅隨便吃就破百
: 怎麼還有人要當兵？
: 是腸胃太差嗎？
: 到底體重破百容不容易
: 有沒有八卦？？
作息不正常的狀況下很容易發生的事情
因為作息正常、睡眠正常的狀況下
內分泌正常
人體瘦體素分泌在正常狀況
比較不容易變肥
但是輪班星人跟熬夜肥宅
內分泌就不容易正常
即使食量跟正常人差不多
體重也會一路上升
而且在睡眠失調的狀況下
有些人會以暴食作為補償
然後就變肥宅
要有建康身體
寧願沒吃飽也不要沒睡飽這樣