: 今天晚餐想吃Subway
: 大家有沒有推薦的配餐
: 像是什麼麵包跟什麼醬之類的
: 好多選擇看得我頭暈眼花==
以前常吃
麵包選白麵包 然後要選有加熱款 烤完硬硬的 好吃
醬都不加只加少許橄欖油 不會太乾 熱量也低
生菜啥的全加 然後不要醃漬物(酸黃瓜/橄欖) 鈉太高
主菜就隨便吧 看喜歡什麼吃什麼 我最常點香烤雞肉
大概就這樣