如題
小弟以前覺得喝飲料
不點全糖 不如不要喝
麥當勞也一定喝可樂
但肚子大起來後
最近在戒糖戒飲料
到現在兩個月
感覺沒這麼難啊
肚子也有瘦一些掉
不知道那些戒糖失敗的案例
是什麼情況？
有這麼難嗎？
有沒有卦？