※ 引述《lalalamb (lala)》之銘言：
: 因為疫情
: 因為天氣 下雨 冷
: 因為方便性 不用找地點
: 因為省錢 不用加入直銷式健身
: 如果要買健身器
: 大家推那個
: xbike
: 跑步機
: 臥推椅
: 深蹲椅
: ?
絕對是彈力帶 直接去迪XX運動用品店找那種一條300附近的
輕到重各種重量(5kg,15kg,25kg,35kg,45kg,60kg)各買個兩條 還不到4000元
幾乎都可以練 深蹲 傳統硬舉 相撲硬舉 單腳硬舉 肩推
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飛鳥 划船 二頭 三頭 腿外側 腿內側 腿後側 擴胸
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唯一做不到的只有握推 因為腳的力量無法送到手上 只好折衷做加重伏地挺身
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所有重量都可以用疊加的疊出來 劑量和次數都不是問題
缺點是蠻臭的塑化味 一開始要先通風一周讓味道消散