[問卦] 宿便太多可以吃什麼清腸?

作者: emperor (歐派‧蘿莉‧狸貓‧翼)   2022-02-15 22:43:34
最近腹痛去照X光
說是宿便太多要吃軟便藥排一下
中年肥宅悲歌
除了多吃蔬菜以外
感覺拉到脫肛也有用吧
有什麼食物可以快速清腸的嗎?

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