天天上班12小時又低薪
實在沒力出去買東西吃 為了省錢住較偏僻 機能不太好
都每一個星期份量的冷凍食品 微波、電鍋加熱來吃
現在天氣冷隻隻 冷凍湯品也是必備 都挑一些便宜熱量又高的來填滿我的肥度
住在樓下的阿罵每次看我拎者大賣場袋子就教訓我
都吃冷凍食品健康會拍派ㄎ一ˇ
阿不就煮熟的冷凍再解凍 真的會有甚麼有害的部分嗎
營養流失的問題就先不討論了 因為我也過胖
有ㄎ學家能解惑嗎